hjem / Oppleve / BalanZen

BalanZen

BalanZen er et nyåpnet senter for yoga, massasje, selvutvikling og terapi. Vi vil også tilby helgekurs både med våre egne behandlere og eksterne. Vi tenker oss også at dette skal bli et sted hvor man kan møtes til de gode samtalene om livet. Her kan du også få hjelp til å håndtere stress og å utvikle deg som menneske og kanskje åpne opp for sider av deg selv du ikke ante var der!



Foto:
  • 3
  •  | 
  • 2
  •  | 
  • 1


NB! Balanzen er stengt fra  16.12.11 - 09.01.12

Vi kan tilby følgende behandlinger: 


Yoga

er en treningsform som styrker kroppen, den roer stress og oppretter en dyp kontakt med ditt indre. Ved å trene yoga, med tilstedeværelse, vil du bli bedre kjent med deg selv. Du oppnår samtidig at kropp og sinn blir mer fleksibelt og du tåler hverdagens stress og mas mye bedre. I tillegg blir du i bedre form. Vi tilbyr både drop-in, klippekort og tren så mye du vil en måned.

Massasje

virker inn på hele kroppen og gir både fysisk og psykisk helse og velvære. Du får også tid for deg selv til ettertanke. Det virker forebyggende på mange sykdommer, frigjør stress og løser opp stive muskler. Vi tilbyr et utvalg:

Ancient thai massasje (en massasje med tøyet på, ingen oljer).

Denne massasjen behandler hele kroppen ved å aktivisere akupresur punkter langs kroppens energibaner i tillegg til å åpne opp strømmen av livsenergi i kroppen. Dette er en fin behandling for deg som ønsker å få en behagelig uttøyning av kroppen, samtidig som du oppnår en dyp avslapning og velvære.

Ayurvedic massasje (healende massasje med oljer).

En massasje med opprinnelse den urgamle indiske medisinske visdommen som kalles ayurveda. Her blir du massert med en blanding av myke, lette bevegelser for avspenning og mer dyptgående knaing som frigjør. Dette balanserer indre organer og lymfesystemet i tillegg til å frigjøre stress fra muskler og bindevev.

Integrert healing massasje (massasje med lydhealing).

Her kombineres massasje med vibrasjon fra tibetanske syngeboller. Dette aktiverer kroppens chakra (enegisentre) noe som forsterker massasjens virkning. Her får du raske resultater samt en sterk opplevelse av velvære. Må oppleves!

Lydhealing med tibetanske syngeboller (lydmeditasjon og healing)

Lyd er en eldgammel healingmetode som healer kropp og sinn uten at du selv behøver å gjøre noe annet enn å ligge å lytte. Denne lyttingen bringer deg inn i en meditativ tilstand som tillater aktivering av kroppens naturlige evne til å helbrede seg selv. Her aktiveres all væske i kroppen og balanseres slik at den kan flyte friere og frigjøre avfallsstoffer, psykisk stress og ubalanse. Reiki Dette er en healingmetode som aktiviserer energien i kroppen slik at kroppens naturlige evne til helbredelse vekkes.

Reiki

frigjør stress og hjelper kroppen til å slappe av.

Selvutvikling og terapi

Selvutvikling hjelper deg til å bli klar over hva som hindrer deg å oppnå det du vil i livet, og hjelpe deg til å finne nye måter å tenke på som erstatter gamle mønster som ikke lenger er nyttige. Du vil oppdage nye sider av deg selv og se at du har mange skulte resurser som kan hentes fram. Her får du hjelp til å vokse og til å ta ansvar for ditt eget liv. Vi bruker et utvalg av metoder og hver time skapes i øyeblikket. Metodene kan være pust, maling, energiarbeid, samtale, lek, healing, NLP, meditasjon, drømmetydning, lydhealing mm.



Visste du at...

Vi holder yogakurs alle hverdager både morgen og kveld.

Informasjon

  • BalanZen
    Helgumsdalen 11
    2750 Gran

    Telefon: 61 33 47 18

    E-post
    Nettside
    Facebook
  • Fasiliteter:
    Yogarom med yoga alle hverdager
    Terapirom
    Massasjerom
  • Spesialitet:
    Yoga og behandlinger for kropp, sjel og sinn med behandler som kommer fra Napal.

Kontakt oss

Fyll ut alle felter




Nov
24

Arrangementer

November 2017

Været

fredag
Østlandet og Telemark: I morgentimene minkende til sørvestlig liten kuling. Stort sett opphold og perioder med sol.

Kart